いつでも入会できます
10：00～22：00

完全個室・個別指導パーソナルトレーニング
一般会員《高校生・大人》も同時募集

ダイエット・バルクアップ・
不定愁訴（肩こり、腰痛、猫背、X脚、O脚、骨盤のゆがみ）等、
その他日々のパフォーマンスアップ

美ボディ＆身体向上エクササイズ
毎月定期的に開催
初めての方、お試しでやってみたい方、大歓迎です
無理なく自分のペースでやって頂けます

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RIZE　Fitnessの理念

近年、飽食・ストレス・運動不足等から、生活習慣病の代表である肥満が急激に増加してき
ています。生活環境の変化は、便利で快適な生活になった反面、運動不足やストレスの増加につ
ながってきています。また、食生活においても朝食の欠食、外食の習慣化、ダイエット志向等の問題点が多
くあり、人々の健康を脅かしています。日々のかたよった食習慣の改善や運動をする習慣を身に
付け生活習慣病の予防をしていく必要があります。
このような環境の中、当ジムは、運動経験がない人にもトレーニングをするきっかけを作り
、運動することの意義や効果を広め、トレーニングをとおして「経済発展への寄与」「地域コ
ミュニティの醸成」「青少年の健全育成」を実現することを理念としています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パーソナル　　　　トレーニングプラン

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完全個室・個別指導のパーソナルトレーニング 短期間で効果が出る効率的なトレーニングを実施

認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望からいちばん最適なトレーニングプログラムを作成します。
シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、さまざまなニーズに合わせてプランニングします。

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