パーソナルトレーニングプラン

◇ダイエット・バルクアップ・不定愁訴の改善（肩こり、腰痛、猫背、X脚、O脚、骨盤のゆがみ）等、 　その他日々のパフォーマンスアップ

ベーシックプラン

◇お客様のご要望に合わせた最適なプログラムをご提案いたします。

リピートプラン

◇一度RIZE Fitnessのパーソナルトレーニングを受けたことがあるお客様

ペアトレーニングプラン

◇お客様のご要望に合わせた最適なプログラムをご提案いたします。（友人、カップル、結婚式前等）